5 разлики между кърмата и адаптираното мляко

Казва се, че майчиното мляко е идеалната храна за бебета, но толкова ли е различно от адаптираното мляко? Има ли истина в идеята, че кърмата и адаптираното мляко са почти еднакви в наши дни? Тази статия разглежда 5 разлики между кърмата и адаптираното мляко и споделя няколко от невероятните начини, по които кърменето защитава майката и бебето.

Имайте предвид, че понякога адаптираното мляко е необходимо и бебетата могат да се развиват с него, когато е приготвено правилно и безопасно.

Дали в наши дни са почти еднакви кърмата и адаптираното мляко?

Не! Кърмата и адаптираното мляко не са почти еднакви, въпреки твърденията, че са „по-близки от всякога“. Освен че е пълноценна храна и напитка с перфектното съотношение на въглехидрати, мазнини, протеини, витамини и минерали, кърмата е жива и променяща се субстанция. Подобно на кръвта, тя съдържа хормони, ензими, живи клетки, бели кръвни телца и антитела. Адаптираното мляко е преработена, смесена храна. Произвежда се във фабрика върху основа от краве или козе мляко, или соя. Към тях се добавят растителни, рибни и на база едноклетъчни организми масла (SCO), витамини и минерали, но адаптираното мляко няма жив компонент.

Различните марки и различните видове адаптирано мляко могат да доведат до объркване, грешки при приготвянето и замърсяване, което излага на риск здравето на твоето бебе.

Каква е разликата между кърмата и адаптираното мляко?

Ще разгледаме някои от основните разлики между кърмата и адаптираното мляко, за да ти помогнем да направиш информиран избор за диетата на твоето бебе.

Адаптираното мляко има липсващи съставки

Всички съставки в кърмата са прясно приготвени и от човешки произход (произведени в гърдата). Кърмата представлява биологично пълноценна диета за бебето през първите шест месеца. Кърмата съдържа много повече вещества от формулата и съдържа огромен брой различни активни компоненти. Съставките, които липсват в адаптираното мляко, включват сложни живи клетки като:

• Хормони – химически пратеници, които координират телесните системи, регулират растежа, метаболизма и апетита.
• Антимикробни фактори – за предпазване на бебето от инфекция и възпаление.
• Храносмилателни ензими – помагат на бебето да смила храната си.
• Растежни фактори – помагат на бебешките черва да „узреят“, насочват развитието на кръвта, нервната и ендокринната системи.
• Цитокини – важни за имунната система.
• Стволови клетки – клетки, които могат да се развият в различни тъкани.

Производителите на адаптирани млека са в крак с науката за кърмата и се стремят да имитират майчиното мляко възможно най-точно. Но в случая на олигозахаридите, те може да не са уцелили.

Някои компании добавят една от сложните захари, наречена 2FL, към своите продукти. Около 20% от жените, обаче, не произвеждат 2FL в майчиното си мляко. Ако една от тези жени даде на бебето си суха формула, която съдържа 2FL, бебето получава захар, която не би получило естествено.

Д-р Азад пита: „И това добре ли е? Или е нещо лошо? Все още не знаем.“ Но добавянето само на една захар може да не донесе голяма полза. Изследванията показват, че едва около 10 от захарите изглеждат особено важни за здравето на бебето – но само, когато се консумират в комбинация.

Адаптираното мляко не предпазва от инфекции

Кърмата е изключително важна за бебето за развитие на имунната система, която не е напълно развита в продължение на първите пет-шест години от живота. Кърмата помага на незрялата имунна система да се развива нормално.

Майчиното мляко осигурява защита на бебето, докато неговата собствената имунна система стане напълно функционална.

Кърмата предотвратява много заболявания при кърмачето, както в ранните седмици, така и в дългосрочен план. Заслугата за това е на перфектния баланс на хормони, ензими, витамини, минерали и други хранителни вещества.

Адаптираното мляко съдържа изкуствени съставки и замърсители

Съставките във формулата са от смесени източници. Има протеини, мазнини, въглехидрати, витамини и добавки с нечовешки произход.

Приготвянето от прахообразна форма също изисква химически обработена и преварена вода. Присъстват и често срещани хранителни алергени, генетично модифицирани почвени гъби и морски водорасли, и замърсители. Пълният ефект на някои от тези смесени храни и замърсители все още не е известен, но примерите включват:

• Формулата насърчава съвсем различен микробиом (съвкупност от микроорганизми в тялото на бебето) в сравнение с кърмата. Дори една бутилка адаптирано мляко може да повлияе върху микробиома. Пълното значение на приятелските бактерии за дългосрочното здраве и имунната система все още се установява.
• Храненето с адаптирано мляко се свързва с нарастване на честотата на алергии, свръхчувствителност, възпаления и автоимунни нарушения.
• Мастните киселини в адаптираните млека са в състояние да убиват чревни клетки.
• Замърсяването с алуминий във формулата може да бъде много високо.
• Имитиращи естроген съединения, съдържащи се в адаптирани млека, консервантите и дори разни съставки в шишетата за хранене, могат да повлияят на репродуктивните органи и сексуалното поведение
• Адаптираното мляко е по-трудно за смилане. Кърмата се усвоява много бързо и лесно – може да се усвои за един час. И като бонус, съдържа храносмилателни ензими.
• Прахообразната формула не е стерилна и може да съдържа болестотворната бактерия Cronobacter sakazakii (известна преди като Enterobacter sakazakii). Cronobacter sakazakii може да причини сепсис и менингит. Повечето инфекции с тази бактерия при кърмачета се свързват с използването на сухи бебешки формули.

Формула не защитава здравето на кърмещата майка

Актът на кърмене има здравни предимства както за бебето, така и за кърмещата майка, а именно:

• Кърменето предпазва от рак на яйчниците, рак на ендометриума и рак на гърдата в пременопауза.
• Предпазва от остеопороза, сърдечно-съдови заболявания, метаболитен синдром, диабет тип 2 и затлъстяване.
• Защитава от автоимунни заболявания напр. ревматоиден артрит.
• Помага за свързването между майката и детето.
• Благоприятства благосъстоянието, качеството и количеството на съня, намалява риска от следродилната депресия и възпаление.
• По време на кърмене спира овулацията и менструацията, което дава противозачатъчна защита и помага за спазване на разстояния между ражданията.
• Кърменето помага на много майки да отслабнат след раждане.

Адаптираното мляко не е екологично

Производството на адаптирано мляко използва огромно количество енергия и ресурси. Тук се включват земя за млечно животновъдство, земеделска земя за хранителни съставки, чиста вода и гориво за транспортиране на суровините и крайния продукт. Производството на бебешки формули също създава милиони пластмасови опаковки за еднократна употреба и метални кутии, заедно с милиони бутилки и биберони. За разлика от тях, майчиното мляко се произвежда устойчиво, без разточителни опаковки и без вредно въздействие върху околната среда.